Tout le monde connais l'ortie et en général, on ne l'aime pas, Pourtant....

Ses vertus

Elle est détoxiquante, reminéralisante et dépurative. Très riche en protéine, en fer et bien d'autres nutriments et vitamines.

Je l'utilise en tisane quand, je suis très fatiguée. Et en soupe quand je trouve des jeunes orties de moins de 15 cm (la soupe c'est délicieux).

La tisane

Mettez une càc de feuilles sèches ou 2 càc de feuilles fraîches dans une tasse.

Versez l'eau bouillante.

Laissez infuser 10 minute et buvez (c'est vraiment très mauvais) mais ça marche très bien.

Prenez 3 tasses par jours pendant 3 jours (surtout pas plus).

Bon appétit :-(